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あんなに 大騒ぎしていた ぽちぽちの
ダイエットは ゆる〜く順調です。

一つ 加えた事があります。
『食べても 食べても 痩せていく!』
と 自己暗示をかけています。

これも 引き寄せの法則ですが
引き寄せの法則は ダイエットにも効くそうです。

成りたい自分をイメージするのですね。

成りたいものだらけの 欲張りなぽちぽちは
今日は 何からイメージしようかと
悩んでしまいます。

取りあえず 就職が先なので
ダイエットは のんびりです。

体重計はのるのを 止めました。
それじゃ 解らないジャン!!と怒られそうですが
身体が 教えてくれます。

鏡も出来るだけ 見ないようにしています。

成りたい自分のみを 想像します。

これで 良いのです。

成功したら 本を書こうかな?
夢の印税生活・・なんちゃて・・ジョークです。

でも 先日、実家の側の幼馴染から電話があり
みんな 集まっているからと、○○年振りに
沢山の同級生と 話しました。

今年は 同窓会がありますので、
それまでは なんとか 頑張らねば!!




夢の中では すっかりスレンダー・・


コメント

ナライトさん
そうなんです。せっかちなぽちぽちはいつも、いっぺんに色んな事をしようとして失敗しますので、今回はのんびりとやってます。
ありがとうございます。頑張ります。

2008.01.23  ぽちぽち  編集

ダイエットは、まじめな人ほど。つい無理にしてしまいがちで、体壊してしまったりするので、気をつけてくださいね。ゆっくりイメージするのはいいかもしれません。それと、これは、実践の話ですけど、冷蔵庫の整理からはじめたり、ただ、食べた物を書き留める、というのも効果ありだそうですよ。

2008.01.23  ナライト  編集

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