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真剣ダイエット

こんばんは
最近、妙に真剣にダイエット
取り組んでいます私は食べるのが、大好きなので
食べて動こう・・
と言う方法を基本にしています。
が、一人の力ではどうにも成らない
事があることを知りました
もう、全く体重が落ちないのです。
これはもう、ながーいスパンで考えて
やらなきゃ駄目だと思ったのです。
昨日、実はダイエット外来なるものに
行って来ました
スイミングも始めました
もう、ありとあらゆる方法を試しています。
酵素プチ断食にも、挑戦してみます。
勿論、報告します。
今の私は、もうこれで見納めよぉー
と、言いふらしています。
楽しいプレッシャーです。
ふふふ・・



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皆さんに、愛と幸せが怒涛の様に降り注ぎます






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風邪ひきさん達

こんばんは
いま、凄く喉の風邪が流行っていますね
私は、知り合いと会うたびに
風邪レイキ療法しています。
凄く不思議なんですが、
風邪引いてるの?レイキしてみる?
というと、皆やってやってといいます。
そして、皆楽になった!ありがとう
と、いってくれます
『宇宙のエネルギーだよ
私の力ではなくてね。自分が持ってる
免疫を上げて、自分で治すんだよ。
私は、エネルギーを通しているだけなんだよ』
と説明すると、納得してくれます。
レイキ療法をすると、
眠くなる人も結構多いです。
そして、身体がホカホカになります。
免疫が活性化するからなんですが・・
はじめ、私は正直・・
目に見える物ではないし、
何処まで信用してくれるのかな?
と思っていました。
取り越し苦労でした。
皆、凄く喜んでくれるので、
凄く嬉しくなります。
感謝感謝ですね





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ランチ

こんにちは
今日は、お友達とランチに
行ってきました
前に働いて居た職場の同僚三人で
女子会ですね。
イタリアンを食べて
寒川神社まで、足を運んで
参拝して来ました
いつ行っても、綺麗で良い匂いがして
とても好きな神社のひとつです。
とても、陽気の良い季節ですので、
なんとも、すがすがしい一日でした
聖域に足を踏み入れた途端
すっ!っと、空気が変わります。
あぁー気持ち良いなぁ~
と言う空気です
レイキを始めてから、余計に
空気の変化に敏感に成りました。
とても、幸せな時間でした。
お近くの方は、是非一度
足を運んでみてください
言い忘れていました。
何組か、可愛らしい姿の七五三の
親子も見ましたよ。
もう、そんな季節なんですね




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依存

こんにちは
今日は暖かい一日でしたね
今日は、依存について書きたいと思います。
依存って言うと、パチンコとか競馬とか
煙草や買い物とかもありますかねぇ・・
でも、今日は人に対する依存をかきますね
親とか、兄弟姉妹とか、旦那さんとか子供とかに
依存して生きてる人って居ますよね
毎日毎日、文句言いながら
ずっと一緒にいる人です。
離れる気もないのに、
永遠と文句ばかり言ってます
色々と理由は付けていますが、
結局は離れたくないんですね。
でも、ああしてくれない 
こうしてくれない
って、相手に要求ばかりしています。
自分の事は、変えようとしないで
相手の事ばかり変えようとするんですね
どんなに頑張っても、自分以外の人を
変える事は出来ないんですが、
相手が変わらないから、自分が変われない
って、言い張るんですね。
自分の心だって、上手くコントロール
出来ないのに、自分以外の人なんて
コントロールできるわけはないのです
そして毎日毎日、文句ばかり言っている人は
笑顔がないです。
ぶすぅ~っとした顔をしています
そんな顔を見て、楽しいでしょうか?
自分がそんな顔をされたら、
嫌ではないのでしょうか?
私の周りの幸せな人は、
いつもご機嫌でいます
そして、人を褒めるのが上手です。
やっぱり、ニコニコしている人を見ると、
幸せな気分になりますよね
楽しい人生を、送るために
今日から、笑顔になりましょう



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あぁ~幸せ

こんにちは
肌寒いですが、すがすがしい気持ちのいい
季節ですね
昨日、私は久しぶりに従姉妹会に参加させて
貰いました。
田舎から、叔母さんが出てきたのを
きっかけに、皆集まったのでした
ワイワイ・ガヤガヤ
相変わらず、皆、良く食べ良く飲み、また良く食べて
どれだけ食べるんだ。今日のカロリーは・・
キャー恐ろしい・・という、有様でした
楽しい一日を過ごさせていただきました。
ありがとうごさいました



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お役目 その2

何とか今日は晴れましたね
先日書きました、お役目の続きを
書きたいと思います
自分に嫌な事を言うぞって、言うお役目を
持ってきた人の、お役目を終わらせる方法です。
嫌な事を言うぞ!って、決めて来た人は
実はとても大事な人なんです。
『何言ってんのあんな嫌な奴が・・』
って、思いますよね。誰でもそう思います。
でも、付き合って行かなきゃ成らない・・
では、どうするか
本人もお役目を背負ってきた事を
忘れてしまっている。
ならば、思い出させてあげればいいのです。
勿論、潜在意識の中でですが・・
やはり、これも《あるもの》と同じなんです。
感謝の言葉です
感謝の言葉を言われると、潜在意識の中の記憶が、
『あぁ、もう解ったんだな』って思って
お役目が終わるのです。
嘘のような、本当の話です
少し微笑んで
『気付きを与えてくださって、』(ここまでは心の中でもいいです)
『ありがとうございます。感謝します。』(ここは相手に向かって・・)
これで、カルマのお役目は終わるのです
そんなぁー無理と言わずに、お試しあれ



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過去からの開放

こんばんは
結構な雨ですね。しとしとずっとふっています。
こんな陽気の時は、気分も沈みがち・・
ですので、過去の嫌な記憶を消す方法をかきますね。
でも、本当は雨は凄い浄化作用があるのですが・・
話はもどります。
実は、過去の嫌な記憶に縛り付けているのは
自分自身なんですね
思い出しては『あぁーあの時、むかつく』とか
おもいますよね。
でも、もし嫌な事を言われた記憶だとしたら
良く考えて見てください。
その人、今嫌な事言ってますか?目の前にさえいないですよね。
そうなんです。自分の思いだけなんです
バカらしいと思いませんか?
嫌な事を言った人間は今、凄く楽しく
飲んでいたりするかも知れないんですよ
嫌な事がよぎったら、
『今、私は凄く幸せなのよ。傷つけようとしても、無理無理
と言う感じで、言って見ましょう。
ほんとじゃなくてもいいんです。
言葉に出す事が大事です。
まずは、楽しい自分を言葉にして見る。
楽しい言葉を言っていると、段々心が落ち着いてきます。
心が落ち着いてきたら、
理想の自分を言葉で、話してみるのです。
そうすると、本当にそう言う自分と出会えるんです
『人は自分の言葉と出会う』のだそうです。
楽しい言葉を話していると(勿論一人の時で良いんですよ)
本当にそういう自分と逢えます。
その際の、コツがあります。
○○○に、なりたいな・・ではダメなんです。
○○○に、なりました・・と、言い切ってください。
妄想は頭の中だけに、仕舞っておいてはもったいないのです。
言葉に出してみましょう。
さぁ、今日から幸せの階段をフルスピードで
上って行きましょう




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うけるぅ~

こんにちは
雨が降っていますねぇ
先日の記事で、ベリーダンスの体験の話をしました
普通、ベリーダンスと言うと、女性のものように
思いますが、先生は男性なんです
噂によると、ブラジルの方らしいです。
とても、楽しい先生なんです。
片言の日本語をフルに活用しながら、
教えてくれます。
なんと・・先生の私服は何故か《スカート》です
しかも白いロングのフレアーです。
以前、ブラジルの方と沢山知り合いになる機会が
ありましたので、懐かしく感じました。
南国の明るい陽気な風が、心地良く感じました。
『また、来る~?』と言う先生に、
『また、来るよぅー』と言ったので、
また、来週いきます。
ですが、次の日は筋肉痛なんです。
まだ今日も筋肉痛です


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びっくりな月

こんばんは
今日は随分寒くなりました。

先日(正確には10月16日です)の月を見ましたか?
10時半から11時頃だと思うのですが、
なんと月の回りに虹が出ていました
夜、お客さんが見えてご飯が遅くなってしまい
近くのファミレスに食事に行ったんです。
歩いて行ける距離なので、食事が終わって
プラプラ歩いて帰っている時に
ふと、空を見ると
満月ではない少し欠けた月だったのですが、
周りにぶわ~っとうすく雲がかかり、
その周りに虹がかかっていたのです。
もう、ビックリしました。物凄く綺麗でした。
こんな月があるんだなぁ・・感動
思わず、両手を広げて『お月様ありがとう。綺麗だよ
と、言っていました。


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母の乳癌が転移した

こんばんは
今日は、随分と涼しい感じでしたね
日に日に寒くならないといけないのでしょうが・・
今日は、先日のレイキのつづきを書きたいとおもいます。
レイキ受講の後、田舎に向かった私を待っていたのは、
痛みに苦しむ母と4年前の乳癌からの転移と言う、
ショッキングな事実でした
そんなに心配するような癌ではないし、転移の
心配もいらないと言われたはずなのに・・
肺と腰に転移していました。
肺には2個の影と、腰には14センチの腫瘍が
ありました。
一週間後の抗がん剤治療に向けての準備が
始まりました。
私は、覚えたてのレイキを母に当てながら
実家から、毎日病院に通いました
痛み止めの効果で、身体が楽になった母は
随分と元気になり、気力も湧き食欲も出てきました。
前日に胸に抗がん剤投入用のポットを埋めてもらい
いよいよ、抗がん剤の治療が始まりました。
ご飯食べれるのかな?副作用は酷いのかな?
色々な心配は杞憂に終わり、
食欲も担当の先生が笑ってしまう位ありました。
副作用が全く出ませんでした。
初めての抗がん剤投与から、二日目・・
母・・何だか腰の腫瘍が小さくなってない?
私・・どれどれ?あれっ?小さくなってるよ。
夕方様子を見に来た先生に、
私・・先生、母の腫瘍が小さく成っているみたいなんですが
先生・・どれどれ?あれっ?小さく成ってる。
えっ?どうして・不思議だなぁ・・
こんな事は、僕始めての経験ですよ
担当のグループの先生たちも、
う~ん!!不思議だねぇ・・
と、首をかしげていました。
私レイキ療法ためしたのです。とは言えず・・
実家と家を行ったり来たりしながら、2ヶ月程が過ぎ
いよいよCTの検査の結果が出ました。
肺の影は1個になり、それも小さく成っていて
なんと、驚きは腰の腫瘍でした。
14センチあった腫瘍が、1センチに成っていたのでした
その後、髪の毛は抜けました。
でも、実は確かな手ごたえのような物を感じていた私は
きっと癌はもう、大丈夫だな・・と、いう確信を持っていました。
『レイキ療法が癌を消した!!』とは、言えないです。
私は医者ではありません。
何がどの様に作用したのかは、解りません。
抗がん剤が効いただけでしょうと言われれば、
そのとおりです。
でも、短期間のうちに癌はほぼ無くなりました。
今、母は癌の薬を全くのんでいません
私も母も、ずっと付き添っていてくれた叔母も
レイキと言う、偉大な宇宙のエネルギー
信じているのです。
レイキ療法・・日本が発生の地ですが、今は海外のほうが
当たり前に使われている「代替療法」の一つです。
私が伝授していただいたのは、
現代レイキヒーリング療法というものです


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皆さんに、愛と幸せが怒涛の様に降り注ぎますように




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お役目

こんにちは
今日は、曇り空ですね
昨日ベリーダンスの体験をしてきました。
思っていたよりも、運動量が多くて楽しかったです

先日書きました あるもの・・の、つづきです。
目の前に当たり前のようにあるもの・・
に対する感謝の事を書きました。
今日は、何故嫌な人と会うのかと言う話をします。
信じなくても良いですが、信じてみると
人生がとても楽に成ります
実は、自分に嫌な事を言ったり、嫌な事をしたりする人は
そういう役目を背負って産まれてきます

まだ、他人ならいいですが、これが親兄弟、親戚縁者だと
とんでもなく厄介な関係に成ったりします。
皆さんも、一つや二つは身に覚えがあるのでは
ないでしょうか・・

何だかこのブログ、怪しい話に成ってきたよ!
と、思う人も沢山居るでしょうね。
かなり、怪しいはなしです
でも、これも私のお役目なので
めげずに書きたいと思います

人間の潜在能力って聞いた事がありますよね。
人間が顕在意識として、使う脳の範囲は
潜在意識のおよそ10パーセントだといわれています。
では、使っていない残り90パーセントの意識の中には
何があるのか?

前世の記憶だったり、自分が今世でやらなきゃいけない
約束ごとの記憶が、沢山はいっています。
ますます、怪しい話に入っていきます

私たちは、今の10パーセントの脳の使い方しか
体験していないので、とんでもない膨大な
脳の記憶なんて、考えられないと思いますが、
たった10パーセントの記憶でさえ、
とんでもない膨大な量ですので、少し想像してみれば
えっ?って言う量になるのはなんとなく
解るとおもいます。
その記憶には、今世の自分の役目も入っているのです。
誰といつ何処であって、いつ何処で何をはなし
何をするか・・
全て決まっているのです

それで、嫌な人の話に戻ります。
今、会社や学校や家庭にいる嫌な人にも
お役目はあるのです。
この人に、嫌なことを言おう!!
って、決めてきているんです。
何を馬鹿な・・って思うとおもいますが、ほんとうです

長くなってしまいました。
つづきは、それを終わらせる方法を書きますね

ここまで、読んでくださりありがとうございます。
みなさんに、あらゆる幸せが怒涛のように
降り注ぎますように





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あるもの

こんにちは
何だか、今日も暑いくらいですね
幸せの話の続きです
皆さんの周りにある、当たり前の事・・
今日住む家があり、今日ご飯が食べられて、
親が居て、子供が居て、旦那さんが仕事して
稼いでくれて、今出来る仕事があって・・
などなどなど・・
沢山の当たり前のようにある日常です
でも、これって本当は当たり前じゃないのですよね
家の無い人、ご飯が食べられないひと、
親が居ない人、子供が居ない人、
旦那さんがリストラされて、収入がなくなった人、
自分の仕事が見つからない人
などなどなど・・
数え上げたらきりがない程
でも、人って目の前にある当たり前の事には、
感謝しないのです。
そうして、気に入らないことばかり探します
でも、気が付いて欲しいんです
当たり前の事に感謝しないから、
望む幸せがいつまで経っても実現しない事に
例えば、会社に嫌な人が居たとします
学校でもいいです。
凄く嫌な奴、自分以外の人には普通に接しているのに、
何故か自分には冷たい、嫌なことばかり言う
会社の上司だったら、頑張っている自分を評価して
くれないで、調子の良い奴ばかり、良い評価をする
では、
その嫌な奴以外の人はどうですか
普通に話してくれて、仲良くしている人・・
自分に嫌な事を言わない人・・
感謝していますか
親切な人が、普通の人が
当たり前だと思っていませんか
感謝していませんよね。
人間関係で悩んでいる人が、おちいりやすい
堂々巡りなんです

ここまで読んでくださり、ありがとうございます
皆さんに幸せが、怒涛の様に振り注ぎますように





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ほんと?の話

こんにちは
今日は少し寒さが緩んでいたような気がします。
日中など、動くと汗ばむほどでした

さて、今日はレイキの事を書きたいとおもいます。
レイキ療法って言うんですが・・
私がレイキと出逢ったのは、私が身体の調子が悪くて
会社を辞めた後でした。
何とか元気に成りたい。いつも体調の不良に
悩まされていた私は、何か良い方法はないものかと
ネットで色々探していました。
『身体の冷え』で引っかかってきたのが
レイキ療法でした。
はじめは、なんだろうこれって言う感じでした。
体験に行こうか迷っている時に、母親が緊急入院する
事になってしまいました
母は、4年前に乳がんを患っていましたし、
6ヶ月前に、右の大腿骨の置換手術もしていました。
大腿骨の具合が良くなくて入院したのですが、
右の腰の辺りに、大きなこぶの様なものが出来ていて、
それが、激しい痛みを伴っていました。
これは良くない、そんな胸騒ぎがして『行ってみよう!』
と思ったのでした
体験をしてみたら、以外や以外
私は癒しの力が元々強いらしいのでした
体験の時から、ピリピリする感じが解りました。
本格的に、レイキを伝授して貰うことになりました。
レイキは4段階に分かれています。
1と2を伝授してもらい、実家に向かいました
長くなりますので、つづきは次回・・
ここまで、読んでくださりありがとうございます。
みなさんに、幸せが怒涛のように降り注ぎますように





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ブログ始めます。

こんにちは

今日から、ブログを始めます。ぽちぽち<Potipoti>と言います。
宜しくお願します。
ありがとうございます
実は、4年ほど前もブログやっていたんですが、
仕事が忙しくなって止めてしまっていました。
最近ある事がきっかけで、また幸せを考える機会が出来まして、
幸せに成る方法が沢山解ってきたので、これはもうブログで
少しでも沢山の人に教えて行きたいと言う、衝動に駆られて
また、始める事にしました
これから、沢山の幸せを実感出来るように、更新していきますので、
賛同してくださる方が居ましたら、応援宜しくお願いします


実は、12月に『現代レイキ』のサロンを開きます。
“レイキ”って、何だろう?宗教?怖い何か?
と思われると思いますが、そうですね・・簡単に言うと
宇宙のエネルギーを、私の身体を通して流して、自然治癒力を
高めて治癒を促す。と、いう感じです
痛くも痒くもないですが、ピリピリした感じがする人はいます。
興味のある方は、近々ホームページを開きますので、
そちらで御覧になってくださいね
個人的に質問が有れば、お答えしますので、何でもきいて下さい
宜しくお願します。ありがとうございます



幸せの話です
今幸せですか?って聞かれたら、なんて答えますか?
何も問題がなく生きている人ほど、直ぐに『はい!!幸せです』
って、言わないんですよ
不思議なことですが・・
人生につまずいた事がある人、例えば大病をした人や
離婚をした人や大切な人を失った経験がある人は
今、目の前に当たり前のようにある事が
当たり前ではない事を知っています。
だから、当たり前にある事に感謝する事を知っています。
今日から、当たり前にある幸せに感謝してみませんか
だって、まず生きているじゃないですか
これって、実は本当に凄い事なんですよ
また、つづきは明日・・
ここまで、お付き合いしていただき、ありがとうございます。
皆様に、幸せが怒涛の様に降り注ぎますように・・




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プロフィール

ぽちぽち

Author:ぽちぽち
小さな幸せを探していたら、実は目の前にあったことに気付きました。最高に幸せになりましょう。

ありがとうございます
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