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真剣ダイエット

こんばんは
最近、妙に真剣にダイエット
取り組んでいます私は食べるのが、大好きなので
食べて動こう・・
と言う方法を基本にしています。
が、一人の力ではどうにも成らない
事があることを知りました
もう、全く体重が落ちないのです。
これはもう、ながーいスパンで考えて
やらなきゃ駄目だと思ったのです。
昨日、実はダイエット外来なるものに
行って来ました
スイミングも始めました
もう、ありとあらゆる方法を試しています。
酵素プチ断食にも、挑戦してみます。
勿論、報告します。
今の私は、もうこれで見納めよぉー
と、言いふらしています。
楽しいプレッシャーです。
ふふふ・・



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風邪ひきさん達

こんばんは
いま、凄く喉の風邪が流行っていますね
私は、知り合いと会うたびに
風邪レイキ療法しています。
凄く不思議なんですが、
風邪引いてるの?レイキしてみる?
というと、皆やってやってといいます。
そして、皆楽になった!ありがとう
と、いってくれます
『宇宙のエネルギーだよ
私の力ではなくてね。自分が持ってる
免疫を上げて、自分で治すんだよ。
私は、エネルギーを通しているだけなんだよ』
と説明すると、納得してくれます。
レイキ療法をすると、
眠くなる人も結構多いです。
そして、身体がホカホカになります。
免疫が活性化するからなんですが・・
はじめ、私は正直・・
目に見える物ではないし、
何処まで信用してくれるのかな?
と思っていました。
取り越し苦労でした。
皆、凄く喜んでくれるので、
凄く嬉しくなります。
感謝感謝ですね





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ランチ

こんにちは
今日は、お友達とランチに
行ってきました
前に働いて居た職場の同僚三人で
女子会ですね。
イタリアンを食べて
寒川神社まで、足を運んで
参拝して来ました
いつ行っても、綺麗で良い匂いがして
とても好きな神社のひとつです。
とても、陽気の良い季節ですので、
なんとも、すがすがしい一日でした
聖域に足を踏み入れた途端
すっ!っと、空気が変わります。
あぁー気持ち良いなぁ~
と言う空気です
レイキを始めてから、余計に
空気の変化に敏感に成りました。
とても、幸せな時間でした。
お近くの方は、是非一度
足を運んでみてください
言い忘れていました。
何組か、可愛らしい姿の七五三の
親子も見ましたよ。
もう、そんな季節なんですね




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依存

こんにちは
今日は暖かい一日でしたね
今日は、依存について書きたいと思います。
依存って言うと、パチンコとか競馬とか
煙草や買い物とかもありますかねぇ・・
でも、今日は人に対する依存をかきますね
親とか、兄弟姉妹とか、旦那さんとか子供とかに
依存して生きてる人って居ますよね
毎日毎日、文句言いながら
ずっと一緒にいる人です。
離れる気もないのに、
永遠と文句ばかり言ってます
色々と理由は付けていますが、
結局は離れたくないんですね。
でも、ああしてくれない 
こうしてくれない
って、相手に要求ばかりしています。
自分の事は、変えようとしないで
相手の事ばかり変えようとするんですね
どんなに頑張っても、自分以外の人を
変える事は出来ないんですが、
相手が変わらないから、自分が変われない
って、言い張るんですね。
自分の心だって、上手くコントロール
出来ないのに、自分以外の人なんて
コントロールできるわけはないのです
そして毎日毎日、文句ばかり言っている人は
笑顔がないです。
ぶすぅ~っとした顔をしています
そんな顔を見て、楽しいでしょうか?
自分がそんな顔をされたら、
嫌ではないのでしょうか?
私の周りの幸せな人は、
いつもご機嫌でいます
そして、人を褒めるのが上手です。
やっぱり、ニコニコしている人を見ると、
幸せな気分になりますよね
楽しい人生を、送るために
今日から、笑顔になりましょう



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あぁ~幸せ

こんにちは
肌寒いですが、すがすがしい気持ちのいい
季節ですね
昨日、私は久しぶりに従姉妹会に参加させて
貰いました。
田舎から、叔母さんが出てきたのを
きっかけに、皆集まったのでした
ワイワイ・ガヤガヤ
相変わらず、皆、良く食べ良く飲み、また良く食べて
どれだけ食べるんだ。今日のカロリーは・・
キャー恐ろしい・・という、有様でした
楽しい一日を過ごさせていただきました。
ありがとうごさいました



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小さな幸せを探していたら、実は目の前にあったことに気付きました。最高に幸せになりましょう。

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